Innehållsförteckning, näring och RDI för Bruna bönor torra (Martin & Servera)

Bruna bönor torra innehåller

Bruna bönor torra innehåller: Bruna bönor, torra.

*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!

Näringsinformation

Bruna bönor torra´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 133 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd RDI
Fett 1.5 g
Kolhydrater 45.0 g
Protein 22.0 g
Fibrer 16.0 g
64.0 %

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 320.0 kcal
kJ 1336.0 kJ

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Järn 5.0 mg
33.0 %
Kalium 1040.0 mg
34.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 0.2 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Omega 9 0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.0 g
0.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Sackaros 4.5 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Salt 0.1 g
2.0 %